Бубновский, Сергей Михайлович 50 незаменимых упражнений для дома и зала

Бубновский, Сергей Михайлович 50 незаменимых упражнений для дома и зала

скачать

О чем написано в этой книге Бубновский, Сергей Михайлович 50 незаменимых упражнений для дома и зала. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием «кинезитерапия». Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Будьте здоровы! Книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Что делать при болях в шее или пояснице?

Перейти далее

Владимир Васичкин Массаж. Уроки великого мастера

Асмус Дж., Пинна А. и др. Гамбит. Т.3. Король воров

The Witches of Echo Park

Павел Гольдин Хорошая лодка не нуждается в голове и лапах

Пират-недотепа и веселая компания. Головоломки и раскраски

Comment Бубновский, Сергей Михайлович 50 незаменимых упражнений для дома и зала

  • anna1985

    Так что, не вся беда там, на верху пирамиды власти, но расползается она оттуда. И вправду,чтобы усмирить тайменя, лупили оглоблей по башке, не хотел сдаваться победителям.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *